
KARATE
Projeto

Karate Infantil
A escolha da atividade não deve ser aleatória. Ela deve ter em conta as características da criança e a adequação ao desenvolvimento ou à inibição de diversos aspetos, como, por exemplo, a autoconfiança ou a agressividade.
Desejando ocupar os tempos livres das crianças e proporcionar-lhes uma formação completa, incidindo em domínios não abrangidos pela escola, muitos pais optam por proporcionar aos filhos a frequência de atividades diversas. À cabeça surgem as modalidades desportivas, individuais ou coletivas, mas no leque inscrevem-se também áreas artísticas. Uma das atividades com enorme potencialidade é o karate.

Projeto e Objetivos
O karate pode ser praticado a partir dos 5 anos. A sua prática facilita a concentração. Melhora também o equilíbrio nervoso. Desenvolve ainda a flexibilidade e a coordenação e contribui para uma postura corporal adequada. O desenvolvimento da autoconfiança e do sentimento de segurança são outros benefícios importantes. Por outro lado, o karate promove a disciplina e a compreensão bem como o respeito para com os outros.